2 Fitness Sprüche

Ach, ein Unglück ohne Frage
ist das Essen, doch bei Tage
kann der Mensch nicht ohne dem
sein, und das ist unbequem.
Durch des Mundes enge Schleuse
zwingt mit Mühe man die Speise,
bis sie - klein und weich zerlutscht -
tiefer in den Magen rutscht.
Bald bemerkt man, nicht erheitert,
dass der Bauch sich stark erweitert,
und mit saurem Gesicht
stellt man fest, dass das Gewicht
sich bedenklich hat verschoben,
und zwar leider Gotts nach oben.

...und bei wem es so ist, dann ab ins Studio

 Esse gern, so viel man will,

vorausgesetzt, man sitzt nicht still.
Wer fleißig ist und viel trainiert
der kann futtern - ungeniert.
Durch Gewichte heben, das ist bekannt
werden reichlich Kalorien verbrannt.
Ein großer Muskel, das ist klar
verbrennt viel mehr, wie wunderbar!
Drum stoppe die Bequemlichkeit,
mache Sport, direkt noch heut!